人生が180度変わる潜在意識の使い方。人生の価値を高めるためのメソッド7選
Yu
May so 瞑想
【最新版】潜在意識が強い人の特徴7選と簡単4ステップ強化方法
Yu
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まわりからどう思われているか気になる
言いたいことが言えずに感情を吞み込んでしまう
考えすぎてなかなか行動できない
人生の選択に大きな影響を与えている潜在意識。
結論から言うと、上のチェックに当てはまった人は潜在意識の力が弱くなっている可能性があります。
潜在意識の力が弱いと本来の自分から遠ざかり、人生がハードモードになりがち。
そこで今回の記事では、メンタル心理カウンセラーの資格を持つ著者が潜在意識の強くすることで自然に運をつかんで人生をイージーモードに変化させる戦略的な方法をお伝えします。
潜在意識が強い人ってどんな人？
自分の心の声を素直に聞いて自分軸で生きている人。運を味方にできる才能の持ち主なんだ。
潜在意識の力を強くすることで運を強くし望む未来を引き寄せていきましょう！
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【潜在意識の書き換え】さくっと願望実現！引き寄せカウンセラーおすすめ10選
- この記事を書いている人
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ProfileJADP認定メンタル心理カウンセラー・ヒーラー（現代気功・レイキ）。幼いころから不安が強く「こころ」に興味を持つ。10年前に潜在意識の活用法を知り実践したところ人生が好転。適職に出会い年間3000万人が閲覧するwebメディアでトップPVを達成。スピリチュアルをもっと身近に現実的に。誰もがファッショナブルに取り入れられるＷebマガジン「May so」を運営中。
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Contents
潜在意識が強い人の特徴
潜在意識が強い人は純真無垢な子どものようなイメージ。自分の心の声に素直に生きています。
その特徴を詳しく見ていきましょう。
- そもそも潜在意識とは？
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潜在意識とは心の奥底にある無意識の領域のことを言います。過去の思考や経験により蓄積された情報が信念となることで価値観を形成し、日々の選択や行動に水面下で絶大な影響を与えています。
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1.欲求や感情に忠実
潜在意識は「○○したい」という欲求や感情を意識に上らせる働きをしています。
そのため潜在意識が強い人は、眠い、食べたい、好き嫌いといった本能に忠実に生きています。
普通の人が我慢すべきと考えることでも周りを巻き込み押し通す力強さを持ち合わせています。
2.考えるよりも先に行動する
潜在意識が強い人は考えるよりも先に行動します。
潜在意識の力が強いと、普段意識に上っている顕在意識の力が及びません。
そのため普通の人があれこれ考えて諦めてしまうことでも、潜在意識の強い人はいとも簡単に実行に移すのです。
- 顕在意識とは？
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顕在意識とは普段私たちの意識に上っている認識できる意識のことを言います。「〇〇すべき」といった論理的思考を通して、潜在意識の欲求を舵取りする役割をしています。潜在意識が意識の95～98％を占めるのに対し、顕在意識の割合はわずか3～5％程と言われています。
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3.直感力に優れる
潜在意識が強い人は右脳を上手に活用しています。
右脳は左脳の数千倍の情報をイメージとして記憶しています。
そのため何か必要な情報があるとき、右脳の膨大な記憶の貯蔵庫の中から答えに近いイメージを探し当てます。
潜在意識が強い人は、右脳と繋がることで、知りたい情報やアイデアをインスピレーションとして得ることが得意なのです。
4.常にリラックスしている
潜在意識が強い人はリラックスすることが得意です。
そのため普通の人が緊張してしまう場面でも堂々としています。
リラックスが深まると脳波がθ波に切り替わり、潜在意識が優位な意識に移ります。
いわゆる今ここに集中したマインドフルネスの状態です。
潜在意識が強い人は、常日頃から潜在意識を優位にさせるマインドフルネスの達人なのです。
5.空気を読む天才
潜在意識が強い人は場の空気を読み取る能力に優れています。
スイスの精神科医ユングは潜在意識のさらに奥には集合意識があり、みんな繋がっているという学説を述べています。
例えば後世に名を残しているアーティストは皆、その歌声を通して一瞬で観客と繋がり一体にさせる天才です。
潜在意識が強い人は集合意識と繋がる力も高く、その場の雰囲気に共鳴することが得意です。
6.危機回避能力に優れる
潜在意識が強い人は空気の変化を敏感に察知します。
例えば誰かの機嫌が悪くなった途端、全体の空気が重くなったと感じたことはありませんか？
潜在意識が強い人はその場の違和感を敏感に察知します。
そのため事前に虫の知らせを受け取るなど危機管理能力に優れています。
7.根拠のない自信がある
潜在意識のベースは6歳までに創られます。
そのため幼少期に前向き言葉をたくさんかけられ、のびのび育てられた人は潜在意識にポジティブな情報がたくさん溜まっています。
無意識レベルで自分の価値をしっかり認識できているため、揺るがない自信と持ち前の明るさを持っているのです。
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潜在意識が強い人は天才？
古今東西、潜在意識の強い人はありのままの自分を生きることで大成功をおさめています。
いわゆる恵まれた天性の才能の持ち主と言えるでしょう。
ちょっと真似できそうにないにゃ…
大丈夫。潜在意識の力が弱い人には天才肌の人にはない大きな強みがあるよ。
RAS先生の言う通り。
潜在意識の力が弱い人にはある最大のメリットがあるんです。
それは、顕在意識の力が強くマネジメント力が高いこと。
次章でその強みを活かす方法を詳しく見ていきましょう。
潜在意識が弱い人の最大の強みとは？
潜在意識が弱い人は顕在意識の力が強い
潜在意識が弱いということは、逆に言うと顕在意識が強いということです。
欲求が中心の潜在意識に対して、顕在意識は論理的思考が得意。
「○○すべき」や「○○すべきでない」といった義務や強制、禁止、許可を通して、潜在意識の「○○したい」という欲求をコントロールしています。
そのため顕在意識の力が強いと社会のルールにうまく順応することができるのです。
顕在意識が強いとマネジメント能力が高い
潜在意識が意識の95～98％を占めるのに対し、顕在意識の占める割合は3～5％程。
潜在意識が弱い人は1割にも満たない顕在意識の力で潜在意識を抑え込んでいるのです。
わずか5%の力で95％の力を抑え込むってすごいことだと思いませんか？
つまり、潜在意識が弱い人は、圧倒的なマネジメント能力を持っているということです。
そのため潜在意識の力を強化することさえできれば人生を思い通りにしやすいという強みがあるのです。
当たり前に思っていたけど、常識やルールを守ることができるってすごい才能だにゃん。
顕在意識が強い人は潜在意識の力を強化することで、幸運体質かつ人生を思い通りにマネジメントすることができるんだ。
潜在意識が弱い人は次章で紹介する潜在意識を強くするための方法4ステップを試してみましょう。
潜在意識を強くする方法4ステップ
潜在意識の力を強くする最大のコツはまずは睡眠をしっかり取ること。次に体の力を徹底的に抜くこと。そして、心にエネルギーを蓄えることです。
1.まずは睡眠。寝ましょう！
潜在意識の力を強くするにはまずは睡眠です。
なぜなら寝ている間は顕在意識がオフになる唯一の時間。潜在意識が100％に切り替わるからです。
顕在意識が強い人は疲れていても、義務や強制に縛らやすく無理をしがちです。
そのため自分でも気が付かないうちに睡眠時間が短くなっていることが多いのです。
疲れたり悩んだりしたらまずは寝ましょう。
2.体を徹底的にリラックスする
睡眠がしっかり取れたら、起きている間もリラックスすることを心がけましょう。
リラックスが深まると脳波がθ派に切り替わり、潜在意識が優位な状態になります。
真面目な人ほど肩に力が入りやすく潜在意識を優位にさせることが苦手です。
隙間時間にヨガや瞑想などを取り入れて体の緊張をほぐしましょう。
3.戦略的に「心地よさ」を選択する
体のゆっくり休めることができたら、次は心にエネルギーを蓄えることです。
ポジティブシンキングを習慣にすると潜在意識は強くなります。
しかしながら、顕在意識の強い人はリスクを避けるために何事もネガティブに捉えがちです。
そこで試してほしいのが戦略的に「心地よさ」を追求して生活すること。
顕在意識の義務や禁止、許可をうまく利用し、ポジティブな選択をルールとして決めてしまうのです。
無理やりポジティブシンキングをするよりも自然に気持ちが上向きになるはずです。
ポジティブのルール化
- 迷ったら好きな方を選んでも良い
- 今日は心地よく過ごしても良い
- 苦手なことはしてはいけない
- 嫌いな人と会ってはいけない
4.引き寄せ＆潜在意識カウンセラーに相談する
潜在意識が弱いと感じる。強くしようとしても難しい。
そんなときは引き寄せや潜在意識のプロによるカウンセリングを受けてみましょう。
潜在意識に溜まったネガティブな信念を取り除き、理想の未来を創るお手伝いをしてくれます。
スピリチュアルの専門家＆心理カウンセラー
- 潜在意識に隠れた本当の望みを掘り起こす
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潜在意識を活用した願望実現のカウンセリングを受けた体験談は【潜在意識の書き換え体験談】ココナラ電話占いkatiee（けいてぃ）先生の口コミと評判をご覧ください。
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【潜在意識の書き換え体験談】ココナラ電話占いkatiee（けいてぃ）先生の口コミと評判
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潜在意識が強い人の特徴・強くする方法のまとめ
今回の記事では潜在意識が強い人の特徴と潜在意識を強くする方法をご紹介しました。
この記事のポイント
- 潜在意識が弱い人は顕在意識が強いマネジメントの天才
- 潜在意識を強くさえすれば理想がそのまま実現しやすい
潜在意識の強い人の特徴7選
- 欲求や感情に忠実
- 考えるよりも先に行動する。
- 直感力に優れる
- 常にリラックスしている
- 空気を読む天才
- 危機回避能力に優れる
- 根拠のない自信がある
潜在意識を強くする効果的な方法
- 睡眠をしっかりとる
- 日中も体の力を抜くことで潜在意識を優位にさせる
- 顕在意識の力で「心地よさ」をルール化する
- 潜在意識カウンセラーに相談する
潜在意識の力を最大限に引き出す方法はプロに相談してみましょう！
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